Dagens träning
Gårdagens träning
120 benlyft
45 dips
45 utfall med varje ben
90 höftlyft
plankan i 60 sekunder
45 rygglyft
120 benlyft
45 dips
45 utfall med varje ben
90 höftlyft
plankan i 60 sekunder
45 rygglyft
Kommentarer
Trackback
Kategorier
- Allmänt
- Bilder på mig
- Boktips
- Om mig
- Sånt jag har gjort
- Tankar och känslor
- Trettio texter om mig
- Träning, mat och nojor
- Vettiga tankar
Arkiv
- November 2011
- Oktober 2011
- September 2011
- Augusti 2011
- Juli 2011
- Juni 2011
- Maj 2011
- April 2011
- Mars 2011
- Februari 2011
- Januari 2011
- December 2010
- November 2010
- Oktober 2010
- September 2010
- Augusti 2010
- Juli 2010
- Juni 2010
- Maj 2010
- April 2010
- Mars 2010
- Februari 2010
- Januari 2010
- December 2009
- November 2009
