Veckans träning och fars dag

Veckans träning
Måndag: Aerobics
Tisdag: 10 min. crosstrainer + gym (mage, rygg, armar) + 15 min. löpband
Fredag: Tabata
Söndag: 20 min. löpband + gym (mage, rygg, armar) + 10 min. löpband + lite mer mage, rygg och armar

Träningsvärk från Tabata-passet, helt sjukt mycket. Särskilt i magen. Jag dog lite varje gång bussen bromsade in eller svängde. Men jag klarade av att träna idag ändå.


Fars dag idag. Ni har väl inte glömt bort era pappor? Jag gjorde petit choux-svanar till min. De var skitgoda.



Kommentarer
Postat av: Mimmi

Vadå, gjorde du den där svanen? Hur fan bar du dig åt? Riktigt profsig.

2010-11-15 @ 11:33:14
URL: http://ljusochsilver.blogg.se/
Postat av: Perfection

Åh, dom där är så roliga att göra :) Fin den vart! Bra jobbat :)

2010-11-15 @ 23:04:09
URL: http://myperfection.blogg.se/
Postat av: latzia

sv: Tack hjärtat <3



vilken fin svan du gjorde! :D Imponerande duu!

2010-11-16 @ 13:42:48
URL: http://latzia.blogg.se/
Postat av: angelice

Du går konditori-något va? Det märks!!!

2010-11-16 @ 16:22:06

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0