Dagens träning
Igår blev det en 50 minuters promenad (med lite jogging då och då) i snön.
Idag, det vanliga:
Idag, det vanliga:
120 benlyft
40 dips från stol
36 utfall med varje ben
90 höftlyft
60 sekunder plankan
45 rygglyft
Gud vad trött jag är nu. Ska strax äta världens godaste fiskgryta med curry och kokosmjölk.
Kommentarer
Postat av: Sofia
Vinnaren är utsedd :) lite sent då min dator krånglat... Ska vi adda varann på bloglovin?
Hoppas du haft en bra helg :)
Postat av: Sofia
okej så bra då :) Följer din med nu :)
Trackback
