Planen

Jag är såå sugen på att inte äta, att gå ner i vikt, mycket och nu genast. Men jag har lovat mig själv att vänta en vecka till åtminstone. Nu försöker jag äta normalt. Det blir väl en 1500-2000 kcal/dag. Tyvärr är jag inte av med sötsuget, matsuget, hetssuget. Det är det jag ska försöka bli av med nu den här veckan. Vet inte vad jag väger, men gissar på att jag är uppe i 48 igen (får se ikväll). Men jag ska hålla den vikten nu, och så nästa vecka blir det ner ner ner igen.

Kommentarer
Postat av: Anonym

ett tips; väg dit alltid och endast på morgonen. tänk på att all den mat man äter och dricker väger óch inte bajsar man ut allt samma dag. under natten förbränns mycket av den och ska man ha sin exakta vikt så är det bara på morgonen precis när man gått upp som den stämmer.

2010-03-15 @ 16:30:31
Postat av: Nea

Jo, jag vet. Men jag väger mig alltid på gymmet, eftersom jag inte litar på vår våg. Iofs kan jag ju jämföra vågarna så jag vet hur mycket fel vår våg visar... Det vore nog bra egentligen.

2010-03-16 @ 00:52:10
URL: http://fuckingfake.blogg.se/

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0